VA OLTRE
LO YOGA
Praticare Yoga a Va Oltre è un'esperienza rara.
In questo luogo incantevole puoi finalmente allontanarti dai ritmi della quotidianità e concederti un momento di pura pace e relax dedicando del prezioso tempo a te stesso e immergendoti completamente
nell'armonia della natura circostante.
Ci sono tanti luoghi speciali dove potrai praticare:
accanto allo splendido labirinto al tramonto,
in dolce compagnia del branco di cavalli che si risveglia,
o nel boschetto ombroso che ti avvolgerà con la sua energia rigenerante durante le calde giornate estive.
E quando le temperature si abbassano, potrai scaldarti accanto al camino in una sala accogliente e rilassarti completamente.
Qui, ogni momento è un'occasione per far vibrare la tua anima e sentirti in armonia con te stesso e con il mondo che ti circonda
Vieni a conoscere la
disciplina yoga come praticata in Oriente
Come dice la nostra Maestra Tenzin lo yoga è un percorso adatto a tutte le persone
e per tutte le età. La flessibilità del fisico è una conseguenza, non il fine dello yoga.
Lo scopo è quello di ottenere una mente serena, in un corpo pieno di salute.
Per questo Tenzin adatta i suoi insegnamenti sia per chi si trova
ad un livello base, sia per chi pratica a livelli avanzati.
Partendo da semplici pratiche di respirazione, in comunione con movimenti del corpo, ti conduce gradualmente a conoscere profondamente il tuo fisico e le sue potenzialità.
Tenzin
La nostra Maestra di yoga si chiama Tenzin ed è nata in India.
Ha viaggiato per lungo tempo in tutto il mondo accompagnando lo zio, un illuminato Lama tibetano e una guida rivelatrice per migliaia di persone.
Si è poi formata come insegnante yoga in un Ashram a Uttarkashi, seguendo gli insegnamenti puri della scuola di Shivananda. Insegna Hatha Yoga e Ashtanga Yoga.
Il suo intento è che i suoi studenti migliorino sè stessi e la propria vita attraverso l'applicazione di queste affascinanti pratiche millenarie.